Te mostraremos cómo conseguir un Split Frontal Abierto, Split Frontal y un Split Lateral rápido, seguro y fácil! Nuestros programas están científicamente comprobados y creados por Paul Zaichik, experto conocido mundialmente del fitness y la flexibilidad
Échale un vistazo al programa de Combo Splits Intermedio en el siguiente video:
¿Listos para empezar? ¡Miles de personas alrededor del mundo han alcanzado los resultados que deseas y tú también lo puedes hacer!
¡Recuperé mi flexibilidad después de muchos años!
He sido una bailarina profesional por más de 10 años y este DVD se ha vuelto parte de mi régimen de entrenamiento. Yo tenía una flexibilidad corriente, pero por el uso de este programa, he visto resultados asombrosos. Mi cuerpo está en una alineación perfecta y mis rodillas no están cansadas porque mi flexibilidad está viniendo directamente desde mi cadera. Gracias easy flexibility, ¡se siente bien el poder hacer un grand plie!! Mary Ellen
Valenti.
Valenti.
¡Puedes empezar ahora! ¡Este programa está online!
Esto es lo que recibirás:
Este Combo contiene 3 programas diferentes de Split: Split Frontal, Split Frontal Abierto y Split Lateral. Cada programa contiene 3 videos:
Video que incluye:
- Movilidad para lubricar tus articulaciones y mantenerlas saludables.
- Ejercicios de acondicionamiento para preparar tu cuerpo para la flexibilidad.
- Las técnicas ZST para lograr flexibilidad instantánea.
- Ejercicios de soporte que complementan a las técnicas de flexibilidad para lograr una flexibilidad duradera y funcional, lo que se llama también "flexibilidad activa".
- Para terminar la rutina se incluyen ejercicios de relajación, que vuelven tu cuerpo a la calma y agilizan la recuperación.
- Movilidad para lubricar tus articulaciones y mantenerlas saludables.
- Ejercicios de acondicionamiento para preparar tu cuerpo para la flexibilidad.
- Las técnicas ZST para lograr flexibilidad instantánea.
- Ejercicios de soporte que complementan a las técnicas de flexibilidad para lograr una flexibilidad duradera y funcional, lo que se llama también "flexibilidad activa".
- Para terminar la rutina se incluyen ejercicios de relajación, que vuelven tu cuerpo a la calma y agilizan la recuperación.
#1 Split lateral intermedio
El programa principiante contiene ejercicios de calentamiento específicos para el Split lateral, los ejercicios necesario de Estiramiento Zaichik para trabajar los músculos envueltos en el Split Lateral y también contiene una sesión de relajamiento. Este es un buen lugar para empezar a intentar los ejercicios más fuertes de split frontal abierto. Aprenderás a apartar y estirar los isquiotibiales y los músculos flexores de cadera.
#2 - Split Frontal Intermedio
El Split Frontal se logra moviendo las piernas de forma recta en direcciones opuestas, mientras que las caderas se mantienen en su sitio.
#3 - Split Abierto Frontal Intermedio
Disciplinas como el yoga, el baile, las artes marciales y la gimnasia emplean mucho esta posición. El split frontal abierto es una variación del split frontal, que recae en la flexibilidad de los muslos internos y los isquiotibiales.
Programas de Flexibilidad que Cambiarán tu Vida.
Con el poder de las Técnicas de Estiramiento Zaichik
¿Por qué estamos tan confiados?
Porque otros métodos de estiramiento en el mercado se centran en forzar todos tus músculos a la misma vez, dejándote con dolor y frustración listo para rendirte.
Las Técnicas de Estiramiento de Zaichik, por otro lado ayudan a enfocarse, no solo en cada lado de cadera sino también en cada músculo por separado!
Esto asegura que su flexibilidad se refleje en todos los músculos, donde cada músculo hace su trabajo sin holgazanería, en lugar de que la presión sea puesta en esos músculos cansados, desgastados y estirados.
Y al igual que todos los otros programas de Flexibilidad Total, los resultados son rápidos, seguros y fáciles.
¡Adquiere tu Combo de Splits Intermedio Ahora!
Combo de Splits Intermedio
Este partícular paquete contiene:
- Rutinas con explicaciones antes de cada ejercicio.
- Videos sin explicaciones para realizar las rutinas sin interrupciones.
- Videos que contienen solo las explicaciones del método Zaichik Stretching para referencia rápida.
Todos los videos contienen subtítulos para una mayor comprensión de los ejercicios, para hacerlo mas fácil para personas que necesitan ayuda para entender el lenguaje hablado.
Bonus: Acceso a Stretch180, que te ayudará a medir tu progreso y a mantenerte motivado.
Haz click en el botón de COMPRAR Debajo y comienza hoy tu programa de Flexibilidad Total:
Asciende al Combo Maestro de Splits
Elije este combo si:
¡Estás listo para transformar tu cuerpo en una delgada máquina flexible y lograrás conseguirlo todo! Con este paquete conocerás el mundo de los Splits, ayudarás a tu cuerpo a comenzar con las Técnicas de Estiramiento Zaichik, proseguir más adentro del programa de intermedio y concluir con el Programa Avanzado de Splits que te ayudará ir más allá del Split de 180 grados. Este programa contiene TODOS los vídeos de Splits: El Split Abierto Frontal, El Split Abierto y el Split Lateral.
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¡No Esperas Más!
Para de perder tiempo y dinero arriesgando tu salud y preguntándote como lograr tus objetivos en lugar de trabajar para hacerlo. Inicia tu programa de entrenamiento de Flexibilidad Total AHORA y pronto estarás sentado en un split completo de 180 grados, mucho antes de lo que esperas.
